Gaby_OHP- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1799 ккал

Жир: 42,52г | Белк: 128,62г | Углев: 235,18г. Завтрак: Kiwi, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Belbake Farinha de Milho , Pingo Doce Ovo M, Salutem Farelo de Aveia, Salutem Farinha de Arroz. Обед: Couve, Milka Milka Chips Ahoy, Clementinas, Sopa de Legumes, Batata (com Casca), Peito de Frango. Ужин: Azeite, Maçã, Freshona Ervilhas Congeladas, Arroz Branco (Longo), Continente Tentáculos de Pota Cozidos. Перекус/Другое: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Sondey Bolachas de Arroz, Diospiro. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса