Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
17 дек 20
elfm99- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1687 ккал
Жир: 55,64г | Белк: 78,69г | Углев: 223,52г.
Завтрак:
Pruneau Sec, Kellogg's Smacks.
Обед:
Carrefour Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Ratatouille Maison, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g).
Ужин:
Ananas, Sauce Tomate, Boulettes de Poulet, Panzani Penne .
Перекус/Другое:
Litchi, Too Good Snack Poppé BBQ, Favorina Papillotes Lait et Noir, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), LU Prince Petit Dej, Lindt Mini Oeufs Praline, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю