dhya.udn- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя dhya.udn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

115,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 50,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1305 ккал

Жир: 39,90г | Белк: 47,03г | Углев: 191,54г. Завтрак: Van Houten Cocoa Powder, Madu, Mornflake Instant Oats, Chia Seed, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Pisang. Ужин: Madu, Es rumput laut, Tomat Merah, Bawang Bombay, Bawang Putih, Kaldu Jamur, Saori Saus Tiram, Nasi Putih, Telur, Belfoods Nugget Chicken Stick, Tahu Kukus, Tempe, Greenco Jamur Enoki, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Перекус/Другое: Tricks Rendang. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dhya.udn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dhya.udn- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

dhya.udn-Изменение Веса