Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
17 дек 20
BorzihSM- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1407 ккал
Жир: 66,92г | Белк: 69,80г | Углев: 134,60г.
Завтрак:
Простоквашино Кефир 3,2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Ашан Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог 5%, Яйцо Всмятку.
Обед:
Морковь по-Корейски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мистраль Гречка Отварная, Щи с Мясом.
Ужин:
Киты Еды Салат с Крабовыми Палочками, Европа Пицца на Куриной Основе ПП.
Перекус/Другое:
Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю