Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
17 дек 20
nundik1- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1878 ккал
Жир: 69,82г | Белк: 69,03г | Углев: 216,24г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем.
Обед:
Квашеная Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Коньяк, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Медовик, Растворимый Кофе (из Порошка), Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем, Oreo Печенье.
подробнее ...
2058 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю