Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margovasss
Журнал
17 дек 20
margovasss- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя margovasss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1261 ккал
Жир: 52,11г | Белк: 131,39г | Углев: 64,25г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Fish House Кета Филе-Ломтики, Салат Овощной с Маслом, Яичница.
Обед:
Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Овощной Суп с Кусочками (Консервы).
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Performance Whey.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margovasss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю