Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elif_ka
Журнал
17 дек 20
elif_ka- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя elif_ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1181 ккал
Жир: 58,51г | Белк: 109,59г | Углев: 50,55г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Крупа, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кампина Сливки 10%.
Обед:
Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Путассу.
Ужин:
Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Кампина Сливки 10%, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
1537 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elif_ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю