Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Фомина 75
Журнал
17 дек 20
Татьяна Фомина 75- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя Татьяна Фомина 75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1517 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 79,83г | Углев: 202,51г.
Завтрак:
Вятушка Сметана 18%, Вожгалы Творог 9%, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Кофе с Молоком.
Обед:
Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета Домашняя.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Магнит Хренодер, Майонез, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Сухари, Банан.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Фомина 75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю