flyingvrl- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя flyingvrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1571 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 74,51г | Углев: 183,40г. Завтрак: Cimory Cimory Squeeze Blueberry, Gula Pasir, Regal Marie, Stroberi, Nestle Dancow Full Cream, Quaker Oat. Обед: Paha Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Putih Telur, Tahu, Nasi Putih. Ужин: ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Keju Cheddar, Frisian Flag Kental Manis, Jagung Rebus, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Naga. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flyingvrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flyingvrl- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

flyingvrl-Изменение Веса