Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_bec_ca
Журнал
16 дек 20
_bec_ca- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя _bec_ca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Same
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1438 ккал
Жир: 59,06г | Белк: 85,90г | Углев: 143,27г.
Завтрак:
Toasted Bread, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), Kroger Pork Sausage Patties, Scrambled Egg , Jiffy Corn Muffin Mix.
Обед:
Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Ground Elk Meat.
Ужин:
Bananas, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Back to Nature Classic Granola.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
hiking - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_bec_ca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю