Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Furyano82
Журнал
14 дек 20
Furyano82- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя Furyano82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15,7%-40,1%-96,5cm
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1730 ккал
Жир: 60,80г | Белк: 122,57г | Углев: 170,94г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Hacendado Bebida de Soja, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Solomillo de Pavo.
Ужин:
Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hacendado Pan Tostado con Tomate, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Tortilla de Patatas.
Перекус/Другое:
Hacendado Bebida Energética Light , Hacendado Tortitas de Maíz, Aldi Napolitana de Chocolate, Plátano.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Furyano82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю