Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marusevich14
Журнал
16 дек 20
Marusevich14- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя Marusevich14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1207 ккал
Жир: 60,39г | Белк: 60,03г | Углев: 109,20г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Велком Сосиска Докторская, Жареное Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы.
Обед:
Банан, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%.
Ужин:
Славянка Лёвушка, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Простоквашино Сметана 10%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marusevich14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю