Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bash17
Журнал
16 дек 20
Bash17- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя Bash17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1365 ккал
Жир: 55,85г | Белк: 85,13г | Углев: 135,32г.
Завтрак:
Jam Preserves, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Granny Smith Apples, Gouda Cheese .
Обед:
Chicken Noodle Soup (Home Recipe).
Ужин:
Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Sushi.
Перекус/Другое:
Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry) , Chicken Stir Fry.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bash17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю