tanimperfecta- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя tanimperfecta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1482 ккал

Жир: 80,52г | Белк: 81,70г | Углев: 114,96г. Завтрак: Tostadas de Salvado de Avena y Lino, CasanCrem CasanCrem Clásico, Taragüi Yerba Mate. Обед: Hellmann's Mayonesa Clasica, Morrón, Lechuga de Hoja Verde, Milanesa de Pollo al Horno, Palta Hass. Ужин: Zapallito Relleno. Перекус/Другое: Finlandia Cheddar, Macritas Nachos, Carrefour Pan Mignon, Leiva Tostadas de Arroz, La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Nueces. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanimperfecta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanimperfecta- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

tanimperfecta-Изменение Веса