Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
16 дек 20
suriancampos- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
615 ккал
Жир: 11,56г | Белк: 45,84г | Углев: 83,73г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Café (Infusão), Ovo, Clara de Ovo, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Manga Palmer, Subway Tomate, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Alface, Escarola.
Перекус/Другое:
Café (Infusão), Brownie Tik Tok, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю