Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
16 дек 20
Laurierdrop- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1415 ккал
Жир: 93,24г | Белк: 56,63г | Углев: 97,67г.
Завтрак:
AH Biologische Volle Kwark, Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand.
Обед:
AH Pitloze Blauwe Druiven, Broccoli, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Clemont Blauw, AH Grove Chorizo, Uien.
Ужин:
AH Spruiten, Uien, Olijfolie, Walnoten, Bio+ Spekreepjes Gerookt, AH Kastanjechampignons.
Перекус/Другое:
Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю