Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
16 дек 20
tiggerlili1- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1406 ккал
Жир: 31,67г | Белк: 29,74г | Углев: 108,77г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Heinz Baked Beans , Fried Egg with Fat, Warburtons Danish White Bread, Butter, Tesco Shredless Orange Marmalade, Tesco Bubble & Squeak.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine, Marmite Crisps (25g).
подробнее ...
1686 ккал
Упражнение:
Park Walk - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю