Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanochka.vasilieva
Журнал
16 дек 20
Yanochka.vasilieva- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя Yanochka.vasilieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1399 ккал
Жир: 65,73г | Белк: 65,05г | Углев: 136,04г.
Завтрак:
Кофе, Яичница, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая.
Обед:
Milka Milka Bubbles Кокос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая.
Ужин:
Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Мираторг Киноа с Овощами, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки .
Перекус/Другое:
Grow Food Лёгкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри , Bonte Печенье Сдобное "Апельсин" , МарС Твикс , Bonte Печенье Сдобное "Апельсин" , Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Lotte Choco Pie.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanochka.vasilieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю