Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda Fanchiot
Журнал
16 дек 20
Brenda Fanchiot- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя Brenda Fanchiot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mantive o peso por dois dias. 🤔 Não sei se isso é bom ou ruim. 😒.
Hoje faz 1 mês que comecei minha reeducação alimentar e eliminei 5,5 kg.
127,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1347 ккал
Жир: 28,86г | Белк: 81,55г | Углев: 193,31г.
Завтрак:
Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café com Leite Integral, Crepioca.
Обед:
Macarrão, Aipim (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
La Violetera Uva Passa Escura, Bimbo Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Mangas.
подробнее ...
2154 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Está muito bom! 😉
16 дек 20 написано членом:
Kênia Oliveira
Tá sim. Mais a gente sempre quer mais um pouquinho. Tava anciosa pra hoje, queria ter perdido 6. Mais mantive o peso por 2 dias. Mais tá ótimo, melhor perder 5 do que engordar 5. 😄
16 дек 20 написано членом:
Brenda Fanchiot
Tá ótimo 👏🏻👏🏻👏🏻🌷
16 дек 20 написано членом:
tati.imt3
Vc está no caminho certo. É super normal a balança parar as vezes. Parabéns!
18 дек 20 написано членом:
ana.carla.paixao
🥰
19 дек 20 написано членом:
Brenda Fanchiot
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda Fanchiot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю