ViktoriaKam- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя ViktoriaKam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 64,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1944 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 94,81г | Углев: 255,83г. Завтрак: Пятерочка Хурма, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Оливковое Масло, Красная Цена Яйца Куриные С1, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Му-У Молоко 1,5%, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлеб с Семечками, Ананас, Мандарины, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мёд, Молочная Станция Творог 0%, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлеб с Семечками, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Перекус/Другое: Лук, Оливковое Масло, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. подробнее ...

2402 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktoriaKam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktoriaKam- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

ViktoriaKam-Изменение Веса