Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
16 дек 20
DiscursMonger- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
71 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
2470 ккал
Жир: 80,98г | Белк: 169,18г | Углев: 263,77г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Дымов Индейка Варено-Копченая, Карусель Чиабатта Классическая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Пятерочка Помидоры.
Обед:
Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан.
Ужин:
Ячневая Каша на Воде, Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро, Куриный Бульон, Бабкины Семечки Семечки.
Перекус/Другое:
Van Slooten Ассорти Желейных Конфет, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Пятерочка Хурма, Красное Яблоко, Naturino Леденец, Шоколад, Пятерочка Груша Желтая.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю