Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
16 дек 20
elfm99- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1612 ккал
Жир: 63,01г | Белк: 69,90г | Углев: 189,69г.
Завтрак:
Gayelord Hauser Jus de Pruneaux, Prêt à Manger Porridge.
Обед:
La Laitière Crème Caramel, Semoule, Lidl Filet de Lieu Noir , Ratatouille Maison.
Ужин:
Champignons, Aldi Fromage Blanc 0%, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Carrefour Boudin Blanc aux Cèpes.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolat Lindor, Favorina Papillotes Lait et Noir, Pain aux Céréales, Nutella Biscuits, Pomme.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю