cuprumoh- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя cuprumoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1815 ккал

Жир: 70,07г | Белк: 91,26г | Углев: 200,89г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Обед: Яблоко, Фруктовый Сад Вишневый Сок. Ужин: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Нежеголь Сыр Адыгейский, Grand di Pasta Спагетти Отварные, Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Хлеб Дарницкий, Яблоко Желтое, Папа Может Ветчина, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мандарины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cuprumoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cuprumoh- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

cuprumoh-Изменение Веса