Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
16 дек 20
Kay_po- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1774 ккал
Жир: 87,14г | Белк: 121,64г | Углев: 130,73г.
Завтрак:
Сыр Голландский, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Гулливер Фарш из Филе Индейки, Сухие Спагетти, Оливковое Масло.
Ужин:
Клубника, Перекресток Блинчики с Ветчиной и Сыром.
Перекус/Другое:
Бабаевский Конфеты Ассорти, Домик в деревне Кефир 1%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю