Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
16 дек 20
tormente72- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1035 ккал
Жир: 68,19г | Белк: 45,96г | Углев: 15,37г.
Завтрак:
Sashimi de Salmón, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, El Arbol Aguacate.
Обед:
Hacendado Turrón Duro, Valio Profeel Protein Snack, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, DIA Mini Taquitos de Jamón Curado, Huevo (Entero), Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo.
Ужин:
Hacendado Queso Edam , Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva.
Перекус/Другое:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Pan keto, Jamón Ibérico de Cebo.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю