liissa999- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1305 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 82,47г | Углев: 116,14г. Завтрак: Зеленый Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Макфа Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Обед: Окей Окорочок Куриный Отварной . Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные, Dia Dar Отруби Ржаные , Карусель Салат Зеленый с Яйцом. Перекус/Другое: Дайкон, Имбирный Чай, Snickers Snickers Криспер, Невский Кондитер Конфета Паркур, Рахат Конфеты Кузнечик. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса