Hollerik- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

2405 ккал

Жир: 146,10г | Белк: 123,08г | Углев: 128,02г. Завтрак: Fix Price Батончик Мюсли , Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Garibaldi Свинина Михайловская, Кофе с Молоком, Перекресток Сыр Маздамер , Багет, Жареное Яйцо. Обед: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Garibaldi Свинина Михайловская, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Магнит Сыр Маасдам, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Garibaldi Свинина Михайловская, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Магнит Сыр Маасдам. Ужин: Зеленый Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса