Ann8917- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя Ann8917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1669 ккал

Жир: 73,55г | Белк: 70,05г | Углев: 180,70г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Жареное Яйцо без Жира, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Пятерочка Авокадо, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Обед: Рот Фронт Конфета Батончик, Лобио, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Щебекинская Макароны Бантики . Ужин: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфета Батончик, Банан, Пирожок с Картошкой. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann8917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann8917- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

Ann8917-Изменение Веса