shery84- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя shery84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

79,9 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1154 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 60,96г | Углев: 119,84г. Завтрак: Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами. Обед: Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Гречка Вареная. Ужин: Кофе с Молоком, Курица Вареная, Капуста Тушеная, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек. Перекус/Другое: Вода (в Бутылке), Кофе, Смешанные Орехи, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shery84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shery84- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

shery84-Изменение Веса