Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paola França
Журнал
15 дек 20
Paola França- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя Paola França
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1251 ккал
Жир: 35,29г | Белк: 59,44г | Углев: 189,01г.
Завтрак:
Aipim Frito, Café com Leite Integral, Banana-da-Terra Frita.
Обед:
Pronto Light Purê de Batata, Tomates, Salada de Agrião, Carne Moída Refogada.
Ужин:
Laranja Pêra, Dr. Oetker Bolo de Leite, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Agrião, Friboi Carne Moída Patinho, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vitamina de Banana, Laranjas.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paola França-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю