Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maukurus134340
Журнал
16 дек 20
maukurus134340- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя maukurus134340
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
980 ккал
Жир: 24,46г | Белк: 51,09г | Углев: 149,69г.
Завтрак:
Tempe Goreng Tepung, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng.
Обед:
Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih.
Ужин:
Bakso Tempe, Ubi Jalar (Manis).
Перекус/Другое:
Monde Monde Snack Gold, Mangga, Fitbar Fitbar Choco Delight.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maukurus134340-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю