any2409- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя any2409 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 488ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1402 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 66,51г | Углев: 166,91г. Завтрак: Зеленый Чай, Rimi Muesli Nutty Crunch, Baltais Saldā Krējuma Jogurts Ar Melnajiem Ķiršiem, Baltais Biezpiens 0,5%, Кофе с Молоком. Обед: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Чай, Rimi Соус Песто, Rimi Сыр Моцарелла, Помидоры. Ужин: Мандарины. Перекус/Другое: Tymbark Fruit Mousse, Морковь, Зеленый Чай, Pobeda 36% Silky Milk Stevia, Кофе с Молоком. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Работа - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

any2409-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

any2409- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

any2409-Изменение Веса