arambow89- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя arambow89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

126,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

2129 ккал

Жир: 137,74г | Белк: 170,89г | Углев: 43,46г. Обед: REWE Blattspinat, Ja! Schmand, Edeka Salzmandeln, Fleischer Rumpsteak, Olivenöl, Zucchini, Tomaten, Champignons, Rinderhackfleisch. Перекус/Другое: Sirtakis Joghurt nach Griechischer Art. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arambow89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arambow89- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

arambow89-Изменение Веса