betsa.vera- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя betsa.vera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1094 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 59,37г | Углев: 113,44г. Завтрак: Café, Huevo, Plátano, Bimbo Pan Cero Cero, Kirkland Signature Crema de Nueces Mixtas. Обед: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lechuga, Campbell's Crema de Champiñones , Agua de Jamaica. Ужин: Jícama, Requesón, Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno. Перекус/Другое: Oreo Galletas . подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Пресс - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

betsa.vera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

betsa.vera- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

betsa.vera-Изменение Веса