Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
15 дек 20
Sara7200- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1851 ккал
Жир: 35,56г | Белк: 82,44г | Углев: 329,92г.
Завтрак:
Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes.
Обед:
Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls.
Ужин:
Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Knorr Fiesta Sides - Taco Rice, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey.
Перекус/Другое:
General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Pineapple, Golden Delicious Apples, Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn, Equate High Performance Protein Shake - Caramel.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю