Anokas83- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Anokas83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peito 120
Cintura 108
Anca 123
1ª semana de dieta Keto. 2,9kg perdidos!

97,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1550 ккал

Жир: 81,65г | Белк: 138,35г | Углев: 60,86г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Danone Corpos Danone Morango. Обед: Continente Queijo Mozzarella Ralado, Abacate, Rúcula, Azeite, Alho, Aipo, Alhos Franceses, Salmão Fumado, Ovo Mexido. Ужин: Alho, Cebolas, Azeite, Pimentos Verdes, Tomates, Dia Alface Iceberg, Robalo Grelhado. Перекус/Другое: Danone YoPRO Baunilha , Pantagruel Chocolate Culinária 85% Cacau , Danone YoPRO Baunilha , Limiano Queijo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anokas83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anokas83- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Anokas83-Изменение Веса