Elirapallo- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

110g de pollo,90 tomate, 50 zanahoria, 80 lechuga. Una cucharada de AOVE y vinagre de manzana 2

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1294 ккал

Жир: 72,39г | Белк: 78,96г | Углев: 92,25г. Завтрак: Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural. Обед: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Ужин: Plátano, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Entrenamiento Glúteo - 1 час, Andar - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса