Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shawn Murphy
Журнал
15 дек 20
Shawn Murphy- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя Shawn Murphy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ate I Dian food for my birthday a couple days ago and leftovers yesterday. Weight loss halted in its tracks. *sigh*
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1894 ккал
Жир: 86,39г | Белк: 61,04г | Углев: 239,51г.
Завтрак:
Fontaine Sante Hummus, David Seeds Pumpkin Seeds, Stonewall Kitchen Aged Balsamic Vinegar, Carrots, Safeway White Whole Mushrooms, Baby Spinach.
Обед:
Mission Gluten Free White Corn Tortilla, Cooked Broccoli, Sour Cream, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Mild, Pickles, Black Beans (Canned), Fried Rice, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Veggie Patch Meatless Meatballs, Calavo Avocado.
Перекус/Другое:
Gala Apples, Planters Cashews with Sea Salt , Skinny Pop Popcorn.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shawn Murphy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю