JJSinger- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

91,7 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1270 ккал

Жир: 52,93г | Белк: 90,75г | Углев: 123,89г. Завтрак: Starbucks Caffe Americano (Grande), Atkins Mocha Latte Shake. Обед: Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Kraft Big Slice Aged Swiss, Cracker Barrel Natural Havarti Cheese Slices. Ужин: Simply Spuds Steamables Petite Sweet Potatoes, KFC Grilled Chicken Breast. Перекус/Другое: Whole Foods Market Unsweetened Dried Cranberries, Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate Chips, Cashew Nuts , Spangler Peppermint Candy Canes. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса