|
masih nyisa banyak kalori buat makan bakso ntar malam ..edisi craving ... cheatmeal
|
1331 ккал
|
Жир: 46,21г | Белк: 77,29г | Углев: 163,10г.
Завтрак: Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (Without Salt Added), Biji Labu, Kenari Inggris, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Jeruk. Обед: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tomat Merah, Tahu, Ikan Kembung, Ubi Jalar (Manis), Wortel, Brokoli. Ужин: Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Salmon Panggang , Nutify Mixed Nuts & Dried Fruits, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kecap Asin (Kedelai), Maizenaku Tepung Pati Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Dori, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Mentimun (Kupas). Перекус/Другое: Kacang Arab, Buah Pir, Pisang, Jeruk. подробнее ...
|
|
 Комментария
Cantik banget makanannya kak.. jadi ngilerr
15 дек 20 написано членом: aku.bisa
|
Salah satu motivasi untuk tetap semangat diet kak, walau rasanya ya gitu gitu saja... hehheeheh
15 дек 20 написано членом: syifa45
|
iya cantik ya nyusun makanannya
15 дек 20 написано членом: mei praptiningsih
|
16 дек 20 написано членом: bluetterfly14
|
Kak itu dinnernya apaan yah?
24 дек 20 написано членом: tadadudu
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
