cuprumoh- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя cuprumoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1597 ккал

Жир: 62,57г | Белк: 91,55г | Углев: 177,01г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Обед: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Prisma Томат Розовый, Нежеголь Сыр Адыгейский, Maggi Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами , Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сливочное Масло, Икра Красная, Фруктовый Сад Вишневый Сок, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Eclipse Ледяная Вишня, Мандарины, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cuprumoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cuprumoh- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

cuprumoh-Изменение Веса