нина_syuga- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя нина_syuga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Неплохо,для разнообразия. И по составу хорошо для завтрака

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1750 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 105,14г | Углев: 211,69г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Galbani Сыр Буррата. Обед: Брокколи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Borealis Зубатка, Barilla Соус Песто Дженовезе, Ярмарка Кускус. Ужин: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Яблоко Зеленое, Мандарины. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

нина_syuga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю