Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chpon'k
Журнал
15 дек 20
Chpon'k- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя Chpon'k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1366 ккал
Жир: 41,85г | Белк: 72,03г | Углев: 177,79г.
Завтрак:
Магнит Мандарин, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой.
Обед:
ВкусВилл Хурма, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Мираторг Куриное Филе Грудки, Вкус Вилл Макаронные Изделия, Перья Рифленые (Вкус Вилл).
Ужин:
ВкусВилл Творог 9%, Пятерочка Банан, Natur Foods Грецкий Орех.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Chpon'k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю