Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandra120490
Журнал
15 дек 20
alexandra120490- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя alexandra120490
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1414 ккал
Жир: 66,24г | Белк: 67,30г | Углев: 135,24г.
Завтрак:
Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная.
Обед:
Макдоналдс Двойной Чизбургер.
Ужин:
Сити Гурмэ Салат Еврейский, Спагетти, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Соевый Соус, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Десерт «Шарлотка», Дивный Берег Рыба Масляная, Запеченная или Жареная Форель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandra120490-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю