Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ustinovaoljka
Журнал
15 дек 20
ustinovaoljka- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя ustinovaoljka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1481 ккал
Жир: 59,49г | Белк: 123,70г | Углев: 112,59г.
Завтрак:
Кофе, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Грейпфрут, Мультизерновой Хлеб.
Обед:
Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка.
Ужин:
Куриная Ножка, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
METRO Топпинг, Мультизерновой Хлеб.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫 А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️ Знакомо??????? 🙀а скоро Новый Год, хочеться выглядеть стройной?🧚♀️ А хочешь: 👠Красивую фигурку; 👠Здоровье; 👠Позитивное общение; 👠Мотивацию. ????????????????????????? Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне: "хочу к вам" по номеру:89233107152. И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍
15 дек 20 написано членом:
hhhhioooo
это завтрак?
15 дек 20 написано членом:
lyalya-1970
Доброе утро. Это завтрак.🌞 Тосты. Биотворожок. Половинка грейпфрута.+ кофе.
15 дек 20 написано членом:
ustinovaoljka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ustinovaoljka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю