Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeniya85
Журнал
15 дек 20
zeniya85- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя zeniya85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1371 ккал
Жир: 47,34г | Белк: 70,34г | Углев: 92,03г.
Завтрак:
Date, Corners Crisps, Tea (Brewed) , Olives, Unroasted Almonds, Eggplant Dip, Tomatoes.
Обед:
Cooked Salmon, Brown Rice.
Ужин:
Table Wine , Baked or Broiled Salmon, Aperol Spritz Aperol.
Перекус/Другое:
Coffee with Sugar, Coffee, Hard Candies, Sour Cucumber Pickles, Coconut Meat.
подробнее ...
2013 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeniya85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю