avvss1978- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя avvss1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1573 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 97,99г | Углев: 127,27г. Завтрак: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Ужин: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Меридиан Мидии в Масле, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Перекус/Другое: Магнит Мандарины, Победа Темный Шоколад Почта России. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avvss1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avvss1978- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

avvss1978-Изменение Веса