AlexandraAtorina- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя AlexandraAtorina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

49,9 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1663 ккал

Жир: 62,50г | Белк: 129,80г | Углев: 142,00г. Завтрак: Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Fresh Сыр Сулугуни, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Обед: Окей Груша Аббат, Яблоко Семеринка. Ужин: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Квашеная Капуста, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной, Bonduelle Белая Фасоль. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandraAtorina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandraAtorina- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

AlexandraAtorina-Изменение Веса