Josinha21- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Josinha21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

515 ккал

Жир: 14,47г | Белк: 33,73г | Углев: 59,98г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado, Herbalife Nutrev. Обед: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: China in Box Yakimeshi. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate. подробнее ...

1421 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josinha21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josinha21- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Josinha21-Изменение Веса