Yaretzy103_- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Yaretzy103_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

46,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1344 ккал

Жир: 51,69г | Белк: 82,90г | Углев: 142,13г. Завтрак: Nescafé Clásico, El Dorado Atún en Agua, Heinz Tomato Ketchup, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Обед: Milanesa de Pollo, Chayote, Zapallo Italiano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Philadelphia Queso Crema, Rollos de California. Ужин: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Heinz Tomato Ketchup, El Dorado Atún en Agua, Aguacate. Перекус/Другое: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Melón , Member's Mark Nueces. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yaretzy103_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yaretzy103_- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Yaretzy103_-Изменение Веса